三、提高应急救援队伍技术的主要措施

1、强化体能训练，改善生理机能

   从运动生理学来看，经常从事体力活动和训练有素的人，对外界环境的适应能力较强。实验证明，人的体质好，其机能的稳定性也好，可以增强人的自制力和耐力，心理的贮备，调节心理上对外界的承受能力，减少因情绪紧张而产生的消极心理因素，具有稳定心理活动的作用，还能提高在高温、严寒、高速、深潜、颠簸、旋转灯情况下的适应能力。所以应急救援队员应当经常进行体能训练和体育活动，提高肢体的灵活性和机能，为掌握和发挥应急技能奠定良好的基础。

2、深化专业训练，提高心理承受能力

   心理活动是人的感知在头脑中的反应，人们对事物的感知越多越深。认识和掌握事物的程度就越高，解决问题的能力就越强，所谓“艺高人胆大“。应急救援队员从事的应急救援活动是危险的工作，他们必须具备特殊的应急专业技能，适应紧急场所救援的需求。因此，应急救援队员只有经过严格的训练，掌握更多的专业知识，把动作技能训练与智力技能有机地结合起来，做到技术过硬，才能促进和保障心理的稳定性，具有最大的危险环境的承受能力。同时还要学会科学的判断和决策，提高组织指挥能力；

3、开展演练，增强现场救援的适应能力

   应急救援队员要能够适应千变万化的救援现场情况，必须通过特殊的仿真模拟训练来增加临场适应能力。为此应注意对不同环境的适应训练，一是适当增加体能方面的适应训练，增加生理和心理的承受力；二是开展实地演戏，体验各种不同的灾害现场作战环境；三是制作模拟器材，利用电子虚拟实现技术，模拟现场高温、浓烟、噪声及突发情况，以减少心理不适应。